在2021年09月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2624 千卡
|
脂肪: 144.56克 | 蛋白质: 139.61克 | 碳水物: 210.44克.
早餐: Яблоко, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Брауни чизкейк. 午餐: Банан, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Прасковья Молочкова Творог 5%. 晚餐: Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, Инжир, Колбаса Чорисо, Арбуз, Чеснок, Экомилк Сметана 20%, Кабачок, Магнит Картофель, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке . 小食/其他: Noyan Варенье из Лепестков Роз, Пятерочка Сахар. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|