在2021年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 23.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2595 千卡
|
脂肪: 111.01克 | 蛋白质: 133.45克 | 碳水物: 286.86克.
早餐: Резной Палисад Масло Сливочное 72,5%, Облепиха, Пятерочка Сахар, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом, Инжир, Колбаса Чорисо, Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Ржаной Хлеб. 午餐: Мёд, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Куриное Филе. 晚餐: Яблоко, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Crunch Brunch Арахисовая Паста с Кокосом, SPAR Хек Жареный, Арбуз. 小食/其他: Пятерочка Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|