在2021年09月3日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4397 千卡
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脂肪: 114.42克 | 蛋白质: 94.57克 | 碳水物: 461.14克.
早餐: Almendras, Queso Cremoso, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Naranjas, Manzana. 午餐: Empanada de Carne, Natura Aceite Puro de Girasol, Queso Romano Rallado, Almendras, Tomates, Rúcula. 晚餐: Ginebra, Pritty Limón, Vino Tinto de Mesa, Pizza de Queso. 小食/其他: Dicomere Cacao Amargo, Leche (Leche Entera), Tortia de avena de coco y miel. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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