在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 29.83克 | 蛋白质: 52.48克 | 碳水物: 130.41克.
早餐: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Mani King Manteca de Maní, Galletas de Arroz. 午餐: Albóndigas de Carne, Gallo Arroz Oro. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Heineken Cerveza, Remolacha, Zanahoria Cocida, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). 小食/其他: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bollo. 更多的......
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稳定体重
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