在2021年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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909 千卡
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脂肪: 31.55克 | 蛋白质: 68.86克 | 碳水物: 93.41克.
早餐: Croissants de Mantequilla, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. 午餐: Higos, Bimi, Carrefour Mezcla de Setas, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 晚餐: Serrano Jamón Serrano. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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