在2021年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1376 千卡
|
脂肪: 47.90克 | 蛋白质: 50.03克 | 碳水物: 201.60克.
早餐: Iceberg Лосось Слабосоленый, Авокадо, Вареное Яйцо, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками (Новое Дело). 午餐: Сильпо Лосось Слабосоленый, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Чумак Вяленые Томаты, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками (Новое Дело). 晚餐: Арбуз, Арбуз. 小食/其他: Персик Персик, Персик Персик, Банан, Schweppes Мохито. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|