在2021年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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46.3 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1994 千卡
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脂肪: 75.25克 | 蛋白质: 58.14克 | 碳水物: 270.39克.
早餐: Baguette, Bridelight Beurre 15%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Banane. 午餐: Génoise, Vinaigrette, Baguette, Patate Douce, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bénénuts 3D Bugles, Bouton d'Or Chips à la Crevette, Tomates Cerises, Gigot d'Agneau. 晚餐: Gâteau au Citron, Nestlé Lait Concentré Sucré , Moules Cuites, Pommes de Terre Frites. 小食/其他: Lorina Limonade Artisanale. 更多的......
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稳定体重
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