在2021年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
115.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 25.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2486 千卡
|
脂肪: 100.87克 | 蛋白质: 108.04克 | 碳水物: 156.66克.
早餐: McDonald's Капучино Средний, Мёд, Сливочный Сыр, Сыр Бри, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 午餐: Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка. 晚餐: Villa Krim Вино Белое Сухое, Росток Хлебцы с Семечками Подсолнуха и Кунжутом , Сыр Гауда. 小食/其他: McDonald's Американо с Молоком Средний, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|