在2021年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1518 千卡
|
脂肪: 42.91克 | 蛋白质: 94.83克 | 碳水物: 193.20克.
早餐: Дыня, Красные Помидоры, Чумак Кетчуп Red Hot, Стейк из Свинины или Котлета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Дыня. 晚餐: Своя Линия Кукурузные Хлопья, Водный Мир Морской Коктейль. 小食/其他: Мушкетер Десерт Сырковый Картошка, Алан Сосиски Карапуз. 更多的......
|
一个星期减少4.6 公斤
|
|
|