在2021年08月16日体重纪录（没有日志纪录）
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71.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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776 千卡
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脂肪: 30.13克 | 蛋白质: 47.68克 | 碳水物: 84.52克.
早餐: Café com Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Morangos. 午餐: Morangos, Pasta de Amendoim, Banana. 晚餐: Granola, Danone Shape Delights Strawberry, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Bife de Carne de Vaca. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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