在2021年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1919 千卡
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脂肪: 122.51克 | 蛋白质: 95.58克 | 碳水物: 120.55克.
早餐: California Gold Nutrition Omega-3, California Gold Nutrition Коллаген, Брынза, Простоквашино Сливки 15%, Домашние Сливки 60%, Хлеб в микро. 午餐: Словяночка Сметана 15%, Запеканка абрикос, Now Foods Omega 3, Суп пюре тыква 300 гр. 晚餐: А ужин работа. 小食/其他: Красное Яблоко, АТБ Груша. 更多的......
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稳定体重
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