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myjuuu
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2021年08月14日
myjuuu的日记, 2021年08月14日
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在2021年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
55.2 公斤
最近减少:
4.3 公斤
.
还有:
0.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年08月14日:
1693 千卡
脂肪: 101.85克 | 蛋白质: 102.83克 | 碳水物: 89.67克.
午餐:
옐로욜로 카카오칩, 커클랜드 체다치즈, 찐단호박, 테메레 유기농 홀그레인 머스타드, 키친콤마 당근라페, 양고기.
晚餐:
열무김치, 계란후라이, 밥, 찐단호박, 삼겹살, 목살.
更多的......
一星期增加1.8 公斤
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