开始日期: 2023年12月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 110 公斤 初次体重: 129.7 公斤
2024年09月24日	113.7 公斤	合理的
2024年09月8日	115 公斤	合理的
2024年05月16日	117.5 公斤	合理的
2024年04月17日	118.2 公斤	合理的
2024年03月23日	119.8 公斤	合理的
2024年03月18日	120.4 公斤	合理的
2024年03月8日	120.8 公斤	合理的
2024年02月24日	120.9 公斤	合理的
2023年12月20日	129.7 公斤	合理的

开始日期: 2021年04月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 115 公斤 初次体重: 127 公斤
2023年06月24日	122 公斤	合理的
2023年05月10日	126 公斤	合理的
2022年03月11日	124.7 公斤	合理的
2022年03月3日	126 公斤	不选择
2021年04月12日	127 公斤	合理的

开始日期: 2018年04月10日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 120 公斤 初次体重: 127.4 公斤
2021年03月1日	124.4 公斤	低
2021年02月22日	124.6 公斤	合理的
2021年02月8日	123.6 公斤	合理的
2021年01月28日	123.1 公斤	合理的
2021年01月27日	123.5 公斤	合理的
2021年01月26日	124.4 公斤	合理的
2021年01月18日	124.4 公斤	合理的
2021年01月11日	125.5 公斤	合理的
2021年01月4日	127.4 公斤	不选择
2020年07月28日	124.5 公斤	合理的
2020年03月9日	118 公斤	不选择
2020年02月26日	117 公斤	合理的
2019年06月10日	119.2 公斤	合理的
2019年06月3日	120 公斤	合理的
2019年01月28日	117.2 公斤	合理的
2019年01月12日	115.4 公斤	合理的
2019年01月7日	116.1 公斤	合理的
2018年10月16日	113.5 公斤	不选择
2018年08月5日	110.6 公斤	合理的
2018年07月29日	111 公斤	合理的
2018年07月28日	112.3 公斤	合理的
2018年07月14日	112.1 公斤	合理的
2018年07月7日	113.4 公斤	合理的
2018年06月30日	113.9 公斤	合理的
2018年06月23日	114.5 公斤	合理的
2018年06月22日	114.6 公斤	合理的
2018年06月17日	114.9 公斤	合理的
2018年06月10日	115.2 公斤	合理的
2018年06月9日	115.2 公斤	合理的
2018年06月3日	116.4 公斤	合理的
2018年05月26日	117.5 公斤	合理的
2018年05月19日	118 公斤	合理的
2018年05月18日	118.3 公斤	合理的
2018年05月13日	118.4 公斤	合理的
2018年05月5日	118.9 公斤	合理的
2018年04月29日	120.8 公斤	合理的
2018年04月21日	121.7 公斤	合理的
2018年04月10日	127.4 公斤	合理的