在2021年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 50.61克 | 蛋白质: 112.57克 | 碳水物: 172.17克.
早餐: Кукуруза Вареная, Яйцо, Хлеб Чёрный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 午餐: Вафли Лана. 晚餐: Куриные Желудки Вареные. 小食/其他: Арахис, АТБ Топинг Шоколадный, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|