在2021年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2199 千卡
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脂肪: 84.30克 | 蛋白质: 166.10克 | 碳水物: 186.22克.
早餐: Bio Village Lait de Soja, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Quaker Flocons d'avoine (40g), Nu3 Protéines Vegan Cookie And Cream. 午餐: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pomme, Delisse Fromage Blanc 3%, Bons Mayennais Camembert, Beurre, Céréalpes La Panisse de Haute-Provence, Haricots Verts, U Filet de Poulet Blanc. 晚餐: Ben & Jerry's Glace Cookie Dough, Abricots, Endive, Herta Jambon le Bon Paris, Cassegrain Lentilles Cuisinées , Omelette ou Oeuf Brouillé. 小食/其他: Carrefour Sorbet Citron Framboise. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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