在2021年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 55.80克 | 蛋白质: 58.40克 | 碳水物: 183.40克.
早餐: Hovis Thick Soft White Bread, Solesta Sunflower Spread Light, Asda Cheese Singles. 午餐: Co-Op Truly Irresistible Wood Fired Margherita Pizza. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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