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EvanMol
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2021年07月29日
EvanMol的日记, 2021年07月29日
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, 2021年07月29日:
3363 千卡
脂肪: 70.37克 | 蛋白质: 134.81克 | 碳水物: 560.92克.
早餐:
煎鸡蛋, 挂面.
午餐:
全麥吐司, 红烧鸡翅, 煎鸡蛋, 米饭, 蔬菜.
晚餐:
丝瓜蛋汤, 鸡胸肉, 炒土豆丝, 炒豆角, 蔬菜, 米饭.
小食/其他:
椰子水, 蒙牛 风味酸牛乳, 鸡胸肉, 蜂蜜, 香蕉.
更多的......
11支持者
支持
评论
今天這麼收斂？
2021年07月29日 会员：:
尼歐NEO
一直很收敛啊🤣
2021年07月29日 会员：:
EvanMol
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