在2021年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1040 千卡
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脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 88.13克 | 碳水物: 86.27克.
早餐: Помидоры, Яйцо, Сливочное Масло, Овсянка не Варить. 午餐: Розумний Вибір Макароны, Наша Ряба Печінка. 晚餐: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Своя Линия Кефир 2.5%. 更多的......
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稳定体重
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