在2021年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2481 千卡
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脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 54.26克 | 碳水物: 170.84克.
早餐: McDonald's Sausage & Egg McMuffin. 午餐: Sausage Sandwich. 晚餐: Aldi Sweet Potato Fries. 小食/其他: Merlot Wine, Beer, Beer, Beer, Beer. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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