在2021年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1042 千卡
|
脂肪: 23.37克 | 蛋白质: 53.73克 | 碳水物: 159.39克.
早餐: Подлива, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Своя Линия Блинчики с Курицей. 晚餐: Суп Гороховый с Курицей, Своя Линия Блинчики с Курицей. 小食/其他: Яблоко, Сырники с Манкой, Чай. 更多的......
|
稳定体重
|