在2021年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.8 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 147.20克 | 蛋白质: 97.71克 | 碳水物: 40.93克.
早餐: Баклажан, De Luxe Оливковое Масло, Vera Кокосовое Масло, Яготинское Топленое Масло, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, De Luxe Маслины, Базилик, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен). 晚餐: Огурец (с Кожурой), Хуторок Шампиньоны Маринованные, Куриные Бедрышки (Запеченные). 小食/其他: Мрія Какао-Порошок, Магдалинівський Маслозавод Вершки Питні 35%, Лакомка Семечки, Добров Колбаса Тирольская. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|