在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
68 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1727 千卡
|
脂肪: 91.45克 | 蛋白质: 75.64克 | 碳水物: 142.41克.
早餐: Рогачев Сгущенка, Сырник. 午餐: Гриднев Хлеб Бездорожевой Здоровье , Винегрет, Яичница без Масла . 晚餐: Wagon Wheels Печенье Классическое , Ritter Sport Молочный Шоколад с Миндалем, Confectum Маршмеллоу, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Де Филе Форель Слабосоленая, Гриднев Хлеб Бездорожевой Здоровье . 小食/其他: Snickers Мороженое. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|