在2021年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1305 千卡
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脂肪: 97.43克 | 蛋白质: 93.35克 | 碳水物: 9.47克.
早餐: Бащинский Сало З Часником. 午餐: Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Творог 9%, Сметана 15%. 晚餐: Радимо Сир Твердий Сметанковий. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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