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2021年07月13日
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, 2021年07月13日:
1354 千卡
脂肪: 41.89克 | 蛋白质: 100.71克 | 碳水物: 147.39克.
早餐:
Овсяные Хлопья.
午餐:
Греческий Салат, Запеченный или Жареный Тунец.
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