在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2000 千卡
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脂肪: 49.86克 | 蛋白质: 138.00克 | 碳水物: 242.56克.
早餐: Sucre, Tablier Blanc Sucre Vanillé, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Douceur du Verger Fruits Rouges Surgelés , Bio Village Lait de Soja, Quaker Flocons d'avoine (40g), HSN Essentials Isolat Protéines de Soja, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. 午餐: Échalotes, St Mamet Mangues en Tranches, Bio Village Soja Cuisine, Carottes, Lentilles. 晚餐: Pastèque, Bio Village Soja Cuisine, Échalotes, Notre Jardin Épinards en Branches, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bjorg Tofu Nature. 小食/其他: Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Secrets d'énergie Dattes Mazafati. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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