在2021年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.1 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1827 千卡
|
脂肪: 77.25克 | 蛋白质: 92.52克 | 碳水物: 192.22克.
早餐: Andechechser Natur Камамберт Козий (BIP Ziegencamambert), Азбука Вкуса Молоко 1,5, Revive Коллаген - Протеин, Ананас, Demeter Йогурт Манго-Гуава, Foodspring Protein Muesli Chocolate . 午餐: Ватрушка с Творогом, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Gusto Gold Spinat-Bärlauch-Käse Knödel, Bofrost Mini Knodel Allo Speck, Зеленый Листовой Салат, Мороженое с кофе, Лук, Морковь, Фасоль Стручковая, Болгарский Перец, Помидоры, Лента Баклажан , Картофель, Кублей Баранина Тушеная. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|