在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 17.07克 | 蛋白质: 23.12克 | 碳水物: 89.99克.
早餐: Marque Repère Chocolat au Lait , Brioche Pasquier Brioche Tranchée . 午餐: Pain Complet, Concombre (avec Peau), Tomates Rouges, Oeuf (Entier), Semoule Cuite. 晚餐: Épinard, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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