在2021年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 32.91克 | 蛋白质: 70.37克 | 碳水物: 255.15克.
早餐: Элика Блинчики с Творогом. 午餐: Клубника, Яготинське Масло Сливочное 73%, Таврия в Яйцо, АТБ Овсянка , Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кабачки. 晚餐: Fitto Light Батончик с Черникой , Розумний Вибір Цукор, Tuc Tuc, АТБ Банан, Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами. 小食/其他: АТБ Банан, Огурец (с Кожурой), Белоцерковский Творог 0%, Олімп Булгур Класичний, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|