在2021年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.4 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 56.56克 | 蛋白质: 70.07克 | 碳水物: 179.72克.
早餐: Сахар, Стимул Зефир Бело-Розовый, McDonald's Капучино Маленький , Варенье, Селянське Сметана 15%, Сырники. 午餐: Конфета, McDonald's Капучино Маленький , Наш Хлеб Булочка К Завтраку, Канів Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная, Винегрет. 小食/其他: Sprite Sprite, Протеиновый Батончик, Стимул Зефир Бело-Розовый, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|