在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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978 千卡
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脂肪: 40.60克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 108.08克.
早餐: Ovo, Mel, Café com Leite Desnatado. 午餐: Pasta de Amendoim, Aveia em Flocos, Mel, Banana. 晚餐: Tâmara, Salada Verde Mista, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Tangerinas. 更多的......
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一个星期减少12.6 公斤
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