在2021年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 137.96克 | 蛋白质: 56.09克 | 碳水物: 26.15克.
早餐: Комо Сыр Твердый Голландия, Авокадо, Vitanella Кокосова Олія , Яготинский Сливки 15%, Сухие Семена Чиа, Комо Сыр Твердый Голландия. 晚餐: Сало, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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