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gabi3191
日记
2021年06月28日
gabi3191的日记, 2021年06月28日
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在2021年06月28日体重纪录(没有日志纪录)
88.8 公斤
最近减少:
32.2 公斤
.
还有:
18.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年06月28日:
791 千卡
脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 25.73克 | 碳水物: 28.75克.
午餐:
Огурец, Котлета Рыбная, Сало.
晚餐:
Помидоры, Котлета Рыбная, Сало, Огурец (с Кожурой).
更多的......
一星期增加2.3 公斤
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