在2021年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1829 千卡
|
脂肪: 57.41克 | 蛋白质: 56.95克 | 碳水物: 275.43克.
早餐: Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. 午餐: Кефир 2,5%, Novus Сочник. 晚餐: Шоколадные Вафли, Пшеничный Хлеб, Огурец (без Кожуры), Novus Сочник. 小食/其他: Roshen Молочный Шоколад. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|