在2021年06月26日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 80.51克 | 碳水物: 124.37克.
早餐: Heudebert Biscottes , Café au Lait, Bonne Maman Confiture Mirabelle. 午餐: Picard Ma Sauce au Yaourt, Baguette, Fromage Blanc 0%, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Fleury Michon Surimi, Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise. 晚餐: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Veggie, Super U Pain au Maïs, Fleury Michon Cassolette de St-Jacques aux Poireaux et Champignons. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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