在2021年06月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1699 千卡
|
脂肪: 54.89克 | 蛋白质: 44.17克 | 碳水物: 138.76克.
早餐: Хлебодар Хлеб Подсолнушек, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлебодар Хлеб Подсолнушек. 午餐: Сало, Борщ со Свининой, Щедрые Хлебцы Гречневые. 晚餐: Светлое Пиво, Good Food Семечки Подсолнечника, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. 小食/其他: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|