在2014年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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118.0 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 104.22克 | 蛋白质: 92.75克 | 碳水物: 20.67克.
早餐: Freshly Squeezed Grapefruit Juice, Egg Yolk, Half and Half Cream, Egg, Great Value Pork Sausage Patty. 晚餐: Red Enchilada Sauce, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Michelob Ultra Light Beer. 小食/其他: Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. 更多的......
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3159 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 18 分钟, 坐着 - 6 小时, 休息 - 5 小时 和 42 分钟, 睡眠 - 12 小时. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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