|
|
2129 千卡
|
脂肪: 110.52克 | 蛋白质: 172.46克 | 碳水物: 108.91克.
早餐: Красная Цена Сыр Российский, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Омлет или Яичница, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Яичный Белок, Пангасиус, Оливковое Масло, Кабачки Тушеные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сливочное Масло. 午餐: Миндаль Миндаль, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Пангасиус. 晚餐: La Pina Арахисовая Паста, Миндаль Миндаль, Творог 5%. 小食/其他: Кабачки Тушеные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. 更多的......
|
|
 评论
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥝🥬🥥
|
|
|