在2014年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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119.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 160.80克 | 蛋白质: 91.25克 | 碳水物: 49.63克.
早餐: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream, Great Value Pork Sausage Patty. 午餐: Hormel Original Pepperoni Slices. 晚餐: Onions, Salsa, Sour Cream, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 小食/其他: Crunchmaster Multi-Seed Crackers - Original, Walnuts, Publix Savory Tarragon Chicken Breast Salad, Mac's Snacks Bar-B-Q Flavored Chicharrones. 更多的......
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一星期增加4.8 公斤
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