在2014年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1910 千卡
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脂肪: 77.26克 | 蛋白质: 131.68克 | 碳水物: 164.34克.
早餐: Fontaneda Galleta Digestive, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. 午餐: Entrepinares Queso Curado, Filete de Ternera, Mercadona Pan Bocadillo, Lomo de Cerdo. 晚餐: Mercadona Pan Bocadillo, Jamón Ibérico de Cebo. 更多的......
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一个星期减少46.9 公斤
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