@1:15pm old machine 79.45; new 77.4 10 days to P.C.
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77.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 60.65克 | 碳水物: 242.94克.
早餐: Mango. 午餐: Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Mango, Tea with Milk, Boiled Egg, Lijjat Papad. 晚餐: Haldiram's Bhujia, Lentils (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) . 小食/其他: Bananas . 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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