在2021年06月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.3 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 74.11克 | 蛋白质: 84.88克 | 碳水物: 196.44克.
早餐: Тунец в Воде (Консервы), Сахар, Чай, Хлебец, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette. 午餐: Черешня Черешня, Клубника. 晚餐: Snickers Creamy Peanut Butter, Торчин Соевый Соус Классический, Помидоры, Торчин Горчица Американская, Руккола, Хек Отварной. 小食/其他: Coca-Cola Кока-Кола Лайт, Краб Крабыч Крабовые Палочки . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|