在2021年06月15日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 35.68克 | 蛋白质: 52.36克 | 碳水物: 191.96克.
早餐: Café au Lait, Carrefour Confiture de Abricot, Heudebert Biscottes . 午餐: Sucre, Câlin Fromage Blanc 0%, Framboises, Saupiquet Thon Sauce Mayonnaise, Picard Ma Sauce au Yaourt, Baguette, Asperge, Fleury Michon Surimi, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). 晚餐: Marie Blachère Pain au Maïs , Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade Verte, Vemondo Vegan Medaglioni with Vegetables. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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