在2021年06月11日体重纪录（没有日志纪录）
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88.4 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 32.15克 | 蛋白质: 180.11克 | 碳水物: 63.26克.
早餐: Egg White Omelet, Coffee, Blanched Almonds, Ultimate Nutrition Whey Protein. 午餐: Vegetable Curry, Cucumber Salad with Creamy Dressing, Roti. 晚餐: Tandoori Chicken, Cucumber (Peeled). 小食/其他: Watermelon, Ultimate Nutrition Whey Protein. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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