在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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80.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 61.13克 | 碳水物: 142.71克.
早餐: Café com Açúcar, Clara de Ovo, Omelete. 午餐: Mangas, Qualitá Tomate Grape, Pepino Japonês, Bife de Peru Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Banana Prata. 小食/其他: Torta de atum e queijo, Apreciare Iogurte Morango , Café com Açúcar, Camponesa Leite Semidesnatado, Blue Diamond Almond Breeze Baunilha . 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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