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TillyjPhillips的日记, 2021年06月6日

在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 18 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月6日:
435 千卡 脂肪: 13.97克 | 蛋白质: 45.83克 | 碳水物: 32.14克.   午餐: KFC Seasoned Chips (Regular), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Fried Veal Cutlet or Steak. 晚餐: Aussie Bodies Lo Carb High Protein Shake. 更多的......
1900 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤


评论 
2monthes away but you have done so well, good on you 🥰👌 
2021年06月6日 会员:: trishjones

     
 

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TillyjPhillips的体重历史


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