在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1465 千卡
|
脂肪: 101.14克 | 蛋白质: 90.18克 | 碳水物: 45.20克.
早餐: Салат Оливье, Глобино Колбаса Вареная, Комо Сыр Российский, Сливочное Масло, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 午餐: Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена). 晚餐: Миллениум Молочный Шоколад со Стевией, Сыр Российский, Салат Оливье. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|