myjuuu的日记, 2021年06月4日

在2021年06月4日体重纪录（没有日志纪录）

56.2 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 1.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月4日:

1150 千卡

脂肪: 82.70克 | 蛋白质: 78.09克 | 碳水物: 30.65克. 早餐: 루어팍 가염버터, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 아메리카노. 午餐: 깻잎, 파프리카, 알팔파 새싹, 양배추찜, 방울 토마토, 찐단호박, 삶은 계란, 목살. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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