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FlayFit的日记, 2021年06月2日


查看饮食日历, 2021年06月2日:
1210 千卡 脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 75.80克 | 碳水物: 151.46克.   早餐: Café com Açúcar, Clara de Ovo, Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. 午餐: Qualitá Tomate Grape, Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata Doce, Arroz Integral. 晚餐: Café com Açúcar, Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. 小食/其他: Aymoré Biscoito Salpet , Nescau Nescau Light, Molico Leite Desnatado em Pó, Queensberry Geléia de Morango Diet, Aymoré Biscoito Cream Cracker , Banana Prata. 更多的......

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