在2021年06月2日体重纪录(没有日志纪录)
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64.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1511 千卡
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脂肪: 64.36克 | 蛋白质: 58.04克 | 碳水物: 168.37克.
早餐: Bananas . 午餐: Cucumber (with Peel) , Grated Cheddar Cheese, Ryvita Multigrain Crispbread. 晚餐: Tesco Passata, Minced Pork , Tesco Tagliatelle. 小食/其他: Muller Corner Milk Chocolate Digestives , Muller Corner Strawberry Shortcake, Doritos Chilli Heatwave (30g). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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