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AndromedaLoves
日记
2011年02月14日
AndromedaLoves的日记, 2011年02月14日
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在2011年02月14日体重纪录(没有日志纪录)
79 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
14 公斤
.
饮食准则: 低.
查看饮食日历
, 2011年02月14日:
1430 千卡
脂肪: 56.07克 | 蛋白质: 103.37克 | 碳水物: 129.59克.
午餐:
nigiri, sushi, sushi.
晚餐:
Chicken fillet with Cumin, tomato juice.
小食/其他:
Strawberries, Chocolate cake.
更多的......
1908 千卡
运动:
休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时.
更多的......
一星期增加1.3 公斤
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